Depuis plus de 40 ans, l'Association Culturelle de Port Marly propose de nombreuses activités. Convivialité, professionnalisme permettent aux petits comme aux grands de s'épanouir dans la découverte et l'apprentissage. Tous nos professeurs sont diplômés.
Horaires :
Mardi de 18h à 19h30
Mercredi de 20h00 à 21h30
au complexe sportif d'Artagnan (autres créneaux, notamment au gymnase Jean Moulin du Pecq)
Tout public.
Horaires : mardi et jeudi 17h-19h
Public : adultes et enfants à partir de 6 ans.
Horaires :
Pitchouns (6-8 ans) : mardi 17h-18h
Enfants (9-11 ans) : mardi 18h-19h30
Préados (12-14 ans) : mercredi 17h-18h30
Ados (15-17 ans) : mercredi 15h30-17h
Adultes : mercredi 19h-20h30
Public adultes et enfants à partir de 5 ans.
Horaires :
5-6 ans : lundi 17h-18h
7-8 ans : jeudi 17h-18h
9 -14 ans : lundi et jeudi 18h-19h
Taiso ans : lundi et jeudi 19h-20h
Ados/adultes : lundi et/ou jeudi 20h-21h30
Gym douce Senior sol : tous les vendredis de 14h à 15h15 gymnase d'Artagnan - Petit groupe de 10 personnes max. Permet de corriger et d'adapter le cours à chacun des participants. Très bonne ambiance conviviale et bienveillante
Pilates niveau 1 : tous les lundis de 14h à 15h15 gymnase d'Artagnan - Petit groupe de 10 personnes max. Permet de corriger. cours accès sur la respiration, posture, ceinture abdominale profonde, étirements et souplesse. Groupe très agréable - très bonne ambiance
Stretching des Chaines musculaires : Mardi et Jeudi de 9h à 10H. Cabinet 12 rue de Paris Résidence les Terrasses, le Port Marly (à droite de la pharmacie - 1er étage) Posture de Yoga, Etirements de stretching, travail profond en Mézières sur les chaines musculaires. centrage, ancrage, relâchement des muscles et tensions émotionnelles. Douleurs cervicales, dorsales. Permet de corriger sa posture, rééquilibrer son corps. Prise de conscience des tensions et du lâcher prise.
Gym douce sur Chaise : cours dispensé au Pavillon Corot tous les 15 jours de 11h à 12h - Planning et inscription auprès de la Mairie
Danses en groupe : si vous êtes seul(e) ou accompagné(e), venez apprendre à danser le Madison, country, danses irlandaises, danses modernes. Aucun niveau demandé, juste l'envie de s'amuser de partager !. Les ateliers ont lieu le dimanche de 16h30 à 19h (suivi d'un verre de l'amitié pour faire connaissance !). Inscrivez vous afin de recevoir les prochaines dates !
Tout public à partir de 5 ans
Notre association est à but non lucratif et régie par la loi 1901. Reconnue d'utilité publique, elle a pour objet de promouvoir le cyclotourisme en tandem auprès des personnes atteintes de cécité totale ou partielle et de créer du lien social à travers cette activité sportive.
Notre association est ouverte à toutes et à tous, nous recherchons plus particulièrement des pilotes de tandem et ou des taxis pour assurer le transport de nos adhérents malvoyants ou non voyants.
Des sorties en tandem sont organisées tous les samedis matins. Départ 8h30 du 31, rue des Maigrets à Marly-le-Roi.
Tout public à partir de 18 ans.
Horaires : vendredi 20h-22h
Sport - santé • Sport sur ordonnance / APA (activité physique adaptée • Sport Bien-être • Techniques douces • Renforcement musculaire • cardio • Fitness • Danse. Rentrée des activités Letti-Tieli : le lundi 16, vendredi 20 septembre le matin et vendredi en soirée (et hors vacances scolaires)
Avec des praticiens thérapeutes médico-sportif diplômés par la faculté de médecine, FSCF-Paris, CND Paris/Lyon; des somato-thérapeutes, professeurs coachs sportifs (à la croisée des méthodes : MLC®, de Gasquet, Pilates, Ehrenfreid®, • gyrokinésie approche/gyrotonic® , Yoga, Feldenkrais…) des pédagogues, artistes chorégraphes.
- Activités physiques sportives les Lundi et Vendredi matin et Vendredi début de soirée: pour les actifs, les : Adultes • Pré/Post-natal • Seniors • mal de dos • affections de longue durée / maladies chroniques • post-thérapies
- Evènements et stages ponctuels thématiques : sport-santé / sport-thérapie, danse, création chorégraphique
- Préparation physique, concours-examens de danse (bac L3, ST2D, conservatoires …), cours particulier, reconditionnement /APA, … prendre RDV
Tout public à partir de 5 ans.
Horaires :
Enfants (4 - 8 ans) : Mercredi 17h30-18h30
Ados (9 -13 ans) : Mercredi 18h30 - 19h30 - Vendredi 19h - 20h
Adultes : Mardi 19h30 à 21h30, Mercredi 19h30-21h30 et Vendredi 20h-22h, Samedi (Bokator) 13h30 - 15h30
Le Marly Acrobat' Club permet, dès l’âge de 4 ans, de découvrir les activités gymniques, de réaliser ses premières acrobaties en toute sécurité et de pratiquer pour son plaisir ou en compétition. La gymnastique acrobatique est une discipline mixte où sont alliées chorégraphies et acrobaties, seul ou en groupe. Le Marly Acrobat'Club est Club Formateur Gym Acrobatique FFGYM depuis septembre 2021.
Ateliers d'apprentissage précoce de la langue anglaise à l'aide de méthodes pédagogiques originales, ludiques et interactives. Petits groupes animés par des intervenants recrutés et formés par notre association.
Public : enfants de 3 à 10 ans.
Horaires : samedi matin, créneaux selon l'âge.
Tout public à partir de 14 ans.
Horaires de permanance et débutant
Mardi et mercredi 18h-20h
Samedi 14h-19h
Horaires d'ouverture du club :
lundi au vendredi de 9h00 à 20h00
samedi de 9h00 à 20h00
dimanche de 10h00 à 19h00
Tout public - à partir de 8 ans
Horaires :
Adultes - mardi, jeudi et vendredi, 9h30 à 12h30 et 14h à 17h
Enfants - stages vacances scolaires, 3 après-midi, 3h chaque séance